Что такое самозащита для детей? Это комплекс навыков, позволяющий ребенку защитить себя в опасной ситуации.Одним из наиболее эффективных и интересных направлений в детской самозащите является пангамот или филиппинский бокс.Это направление

Эффективная самооборона для девушек в Ростове. Обретите уверенность и научитесь защищать себя. Подходит для начинающих. Попробуйте — 2 тренировки бесплатно!

Техники самозащиты, преподаваемые в нашем клубе, основаны на филиппинском боксе, (филлипинское название - пангамот, в некоторых школах используется другое название - панантукан). Это филиппинская самообороны без оружия, основанная на эффективных

Кали — это филиппинское боевое искусство, делающее акцент на владении холодным оружием. Техники Кали в нашем клубе изучаются на основе стиля Talibong Tactical System. Это искусство не ограничивается одним видом

Обучение направлению  «Эскрима» основано на техниках школы Cacoy Doce Pares System. Эскрима – это увлекательное и многогранное боевое искусство, которое предлагает широкий спектр техник работы с различными видами оружия, включая палки,